IKIGAI significado

Ikigai significado

En este post exploraremos la bella palabra japonesa IKIGAI y su significado. Qui茅n encuentra su ikigai o prop贸sito de vida, habr谩 hallado su raz贸n inspiradora para VIVIR, aport谩ndole sentido, PAZ y SERENIDAD.

IKIGAI

El t茅rmino IKIGAI significa “lo que le da significado y alegr铆a a tu vida”.

Los japoneses acu帽aron este delicioso t茅rmino para describir “prop贸sito de vida”, “raz贸n de ser” 贸 “raz贸n de vivir.

La raz贸n de vivir, por la que te sientes motivado para levantarte de la cama cada ma帽ana y abrazar la VIDA lleno de entusiasmo.

Conocer estos motivos, te aporta una motivaci贸n interna y duradera, capaz de mantenerte en el camino para conseguir tus objetivos.

Qui茅n encuentra la raz贸n inspiradora para VIVIR, encuentra su IKIGAI.

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PASI脫N: Afici贸n + habilidades

驴Qu茅 es lo que mejor se te da?聽 聽驴Con qu茅 te sientes feliz?.

Descubre tu “chispa”, en lo que eres bueno. Lo que amas.

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Es la uni贸n de lo que se te da bien y adem谩s te pagan por ello.

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Lo que el mundo necesita.

Ikigai significado
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PROP脫SITO DE VIDA (ikigai)

Los 5 pilares para encontrar nuestro ikigai son:

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Empezar con peque帽as metas a conseguir, en lugar de planes inmensos o lejanos, de otro modo, las ra铆ces no solidificar谩n. Deshacernos de delirios de grandeza.

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Liberarse de las viejas ideas.

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Encontrar armon铆a, equilibrio y sostenibilidad en el tiempo. Nos debe aportar paz y serenidad.

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Sentir j煤bilo por las peque帽as cosas.聽La alegr铆a est谩 en el camino. Si s贸lo nos fijamos en la meta, con premuras, sin disfrutar del aprendizaje, cuando hayamos llegado al objetivo, no sentiremos satisfacci贸n.

Porque nuestro regocijo lo estaremos basando 煤nica y exclusivamente en el “subid贸n de conseguir”, en vez de en la experiencia que estamos adquiriendo y el crecimiento personal.

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Estar en el aqu铆 y el ahora. S贸lo existe el presente.

Uno de los grandes errores es vivir en tiempos que no existen, el pasado y el futuro. Porque lo 煤nico que tenemos es el PRESENTE.

Si nos quedamos anclados en lo que deseamos y dejamos de centrarnos en el aqu铆 y el ahora, abrimos las puertas al sufrimiento.

La raz贸n por la que sufrimos es porque nos queremos anticipar al futuro, sin disfrutar el momento presente. Disfrutemos el ahora y la plenitud inundar谩 nuestras vidas.

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IKIGAI significado

El significado de la palabra IKIGAI vio la luz en las islas japonesas de OKINAWA (Prefectura de Okinawa). Son un conjunto de 160 islas de las cuales, s贸lo 44 est谩n habitadas. Es la prefectura m谩s lejana de Jap贸n.

Estas islas se mantuvieron independientes de Jap贸n hasta el a帽o 1.609, cuando el clan japon茅s Satsuma invadi贸 Okinawa con sus guerreros samur谩is.

Tambi茅n son famosas por ser la cuna de las artes marciales como el karate y el Kobud枚.

El t茅rmino Ikigay se utiliza para indicar la fuente del valor de la vida de una persona y las cosas que dan sentido a su existencia.

Asimismo, se refiere a su crecimiento espiritual, personal y mental, que a帽aden valor a su existencia. No necesariamente est谩 ligado a la situaci贸n econ贸mica.

A煤n cuando la persona pasa momentos de dificultad, pero tiene un objetivo en mente, puede sentir el ikigai.

Seg煤n la cultura japonesa, todo el mundo tiene un “ikigai”. Encontrarlo requiere de una profunda b煤squeda dentro de s铆 mismo, un autoconocimiento que requiere tiempo, pero aporta total satisfacci贸n y sentido de vida.

El ikigai es una de las razones por la que los ciudadanos de Okinawa son tan longevos.

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ISLA DE OKINAWA

El Archipi茅lago de Ry眉ky眉, donde se encuentra la prefectura de Okinawa, es el secreto mejor guardado de Jap贸n.

Sus habitantes se denominan as铆 mismos “Uchimanchu”, y se caracterizan por su longevidad, amabilidad y deliciosa gastronom铆a.

Se dice que los nativos de estas islas poseen un aura de especial tranquilidad. Los acompa帽a una historia sublime de superaci贸n y conviven con la protecci贸n de los Shisha. Son seres protectores mitol贸gicos, mitad le贸n, mitad perro.

Los shisha son guardianes, crey茅ndose que protegen del mal. Cuando est谩n en parejas, el que est谩 situado a la izquierda suele tener la boca cerrada y el de la derecha la boca abierta. La boca abierta aleja a los esp铆ritus malignos y la boca cerrada mantiene a los buenos.

En la cultura de las islas Ry眉ky眉, se colocan flanqueando las puertas de entrada o sobre el tejado frontal de la casa. Su papel es el de protectores como guardianes contra los malos esp铆ritus.

脡tnicamente se encuentran relacionados con los filipinos, abor铆genes taiwaneses y japoneses sure帽os.

Existe mucho mestizaje debido a las uniones con los norteamericanos, chinos, japoneses y latinos de origen sudamericano.

Los habitantes de estas islas son famosos por tener una esperanza de vida muy superior a la media y una de las razones para explicar esta longevidad es que dedican toda su vida a realizar actividades que les gustan.

Aparte de contar con la esperanza de vida m谩s alta del planeta, tienen un estado de salud extraordinario: son delgados, tienen aspecto juvenil, llenos de energ铆a y poca incidencia en enfermedades cardiovasculares, c谩ncer o problemas estomacales.

OKINAWA, origen del IKIGAI

Es llamativo el ambiente de paz que se respira en Okinawa, teniendo en cuenta su pasado de guerras e invasiones, tanto por los japoneses en el siglo XIX, como en la segunda guerra mundial.

Esta poblaci贸n asombrosamente longeva, est谩 rodeada de playas de aguas cristalinas cubiertas de coral y una sobrecogedora naturaleza.

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Este archipi茅lago ha tenido que luchar por mantener su autonom铆a, debido a los intentos tanto de Estados Unidos como de Jap贸n por hacerse con el control, dado lo estrat茅gico de su posici贸n.

A煤n hoy en d铆a, el 96% de las bases militares estadounidenses se mantienen all铆. Finalmente, su administraci贸n fue devuelta a Jap贸n en el a帽o 1.972.

Est谩s m谩gicas islas llenas de mitos y leyendas, milagrosamente y teniendo en cuenta tantas tragedias e ingentes p茅rdidas humanas, han logrado mantener su cultura, arte e historia, que defienden y presumen con orgullo, a煤n cuando las influencias de China, Jap贸n y Estados Unidos tengan tanto peso.

NANKURUNAISA

Esta bella y sugestiva palabra proviene del antiguo Jap贸n, que significaba “NUNCA OLVIDES QUI脡N ERES Y VIVE POR HOY Y MA脩ANA, QUE JAM脕S SE TE OLVIDE SONRE脥R POR TERRIBLE QUE HAYA SIDO TU D脥A. RECUERDA QUE EL PR脫XIMO D脥A EL SOL TE RECIBIR脕 CON UNA GRAN SONRISA, T脷 HAZ LO MISMO”.

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Pero realmente no es una palabra, es una frase que naci贸 del dialecto Okinawa. Originalmente se escrib铆a “Nankuru nai sa”. Esta expresi贸n surgi贸 del dialecto que se hablaba en el siglo XIX en Okinawa.

Con el tiempo se ha ido sintetizando hasta adquirir expresiones m谩s breves.

Ikigai significado

EL聽 TIEMPO聽 TODO聽 LO聽 ARREGLA

Ikigai significado

LA聽 SALUD聽 ES聽 LO聽 M脕S聽 IMPORTANTE

Ikigai significado

SI聽 HAY聽 VIDA,聽 HAY聽 ESPERANZA

Ikigai significado

DE聽 ALGUNA聽 FORMA,聽 TODO聽 ACABAR脕聽 MEJORANDO

Ikigai significado

TODO SE PONDR脕 EN EL LUGAR QUE LE CORRESPONDE

Nankirunaisa es una expresi贸n llena de energ铆a positiva. Sol铆an pronunciarla a modo de mantra con regularidad. Cre铆an que la oraci贸n ten铆a un poder psicol贸gico y espiritual que de forma inconsciente impulsaba a crecer, brillar y resurgir encontrando el camino correcto.

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Pretend铆an insuflar optimismo y esperanza para afrontar lo que estaba por venir, conseguir el 茅xito y superar las adversidades.

Era pronunciada con frecuencia para atraer la buena suerte y encomendarse al bien.

EXPRESIONES JAPONESAS

En el idioma japon茅s hay expresiones que necesitar铆an toda una frase para ser traducidas. No tienen traslaci贸n literal, pero en Jap贸n tienen un significado profundo que se consideran como lecciones de vida.

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ITADAKIMASU

銇勩仧銇犮亶銇俱仚

Su significado exacto es “Humildemente recibo” y se utiliza siempre antes y despu茅s de empezar una comida (no durante ni despu茅s).

Ikigai significado

OTSUKARESAMA

銇婄柌銈屾

Esta es una expresi贸n multiuso. Se utiliza tanto para saludar, “hola y adi贸s”, “Buenos d铆as”, “Gracias por tu duro trabajo, seguramente debes estar cansado”

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NANKURUNAISA

銉娿兂銈儷銉娿偆銈

Este concepto hace referencia a que聽“El tiempo todo lo arregla”,聽es una expresi贸n de 谩nimo que nos recuerda que el pr贸ximo d铆a el sol te recibir谩 con una gran sonrisa, haz t煤 lo mismo.

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KOMOREBI

鏈ㄦ紡銈屾棩 聽

Se refiere a la luz del sol que se filtra a trav茅s de las hojas de los 谩rboles.

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KOGARASHI

鏈ㄦ灟銈夈仐

Anuncia el viento fr铆o que nos anuncia la llegada del invierno.

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Y脺GEN

骞界巹

Es una expresi贸n melanc贸lica que significa聽“Profundo o misterioso”.聽Implica lo sutil y lo profundo en referencia a la apreciaci贸n de la belleza y el arte en Jap贸n.

Ikigai significado

SHOGANAI

鏇搞亴銇亜

SHIKATAGANAI

浠曟柟銇岀劇銇

Son dos expresiones muy comunes en japon茅s y quieren expresar “Qu茅 le vamos a hacer”贸聽“Que no se puede evitar”, pero no tiene una implicaci贸n tan pesimista. Anima a la gente a seguir adelante.

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KINTSUKUROI

閲戠箷銇

Se trata del arte de la reparaci贸n de la cer谩mica uniendo las piezas con oro y plata, entendiendo que la pieza resultante es m谩s hermosa por haber sido rota. “Repara tus heridas”.

Es una t茅cnica que consiste en reparar los efectos de cualquier objeto con laca de oro. En t茅rminos filos贸ficos, nos pretende ense帽ar que nos reconciliemos con los errores embelleci茅ndolos. Que a pesar de las dificultades que se nos presenten, adquirimos sabidur铆a, fuerza y valent铆a.

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AWARE 贸 (Mono no Aware)

鐗┿伄鍝銈

Hace referencia a la “Sensibilidad o capacidad de sorprenderse o conmoverse”,聽“La compasi贸n por las cosas”,聽“Sentir melancol铆a ante lo ef铆mero, la vida y el amor”.

Es una analog铆a del聽“Tempus fugit” el tiempo vuela, la tristeza por la fugacidad de las cosas.聽

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WABI-SABI

銈忋伋銉笺偟銉

De forma gen茅rica expresa “La elegante belleza de la simplicidad”. Quiere transmitir la idea de que nuestras imperfecciones son bellas en su naturaleza.

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SHRINRIN-YOKU

妫灄銉笺倛銇

Literalmente quiere decir “Absorber la atm贸sfera del bosque” y es el acto de adentrarse en el bosque donde todo es silencioso y tranquilo para relajarse.

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SAKURA-FUBUKI

妗滃惞闆

Esta preciosa expresi贸n significa “Tormenta de nieve de flores de cerezo”, “Lluvia de p茅talos de la flor del cerezo”

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GAMAN

鎴戞參

Palabra de origen budista significa “Soportar las adversidades con paciencia y dignidad”, “perseverancia, paciencia, autocontrol, fortaleza, aunque parezca que todo est谩 perdido”.

“San Valent铆n”, es la expresi贸n japonesa para definir el presentimiento del amor, cuando dos personas se conocen y saben que se van a enamorar irremediablemente. “Amor a primera vista”.

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AME OTOKO

銇傘倎 銇娿仺銇

Ame Onna

銇傘倎銇娿倱銇

Estas dos expresiones significan “Hombre lluvia y Mujer lluvia” y auguran lluvia o mal tiempo en presencia de estas personas.

鈾 Ikigai significado

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WASUREMONO

蹇樸倢鐗

Significa “Cosas olvidadas o perdidas”, “Objeto que has dejado atr谩s”, y se refiere a un objeto olvidado de forma involuntaria.

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UKIYO

娴笘

De forma literal significa “El mundo flotante” y se refiere al estilo de vida donde se vive alejado de las preocupaciones. Una idea de la felicidad de un mundo “ef铆mero, fugaz, transitorio”.

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KUIDAORE

椋熴亜鍊掋倢

Expresa “Comer hasta reventar”, “Comer bien, comer mucho, comer hasta no poder m谩s”, “Comer hasta la bancarrota o hasta arruinarse”.

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HIKIKOMORI

寮曘亶銇撱倐銈

Hoy en d铆a es un concepto que define el “Aislamiento f铆sico y social” al que se suma un sufrimiento psicol贸gico que puede durar mucho tiempo.

“Apartarse o estar recluido”, tambi茅n se refiere al fen贸meno social en el que un joven est谩 obsesionado con la televisi贸n, los videojuegos o internet, que se aparta de la sociedad.

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MAJIME

聽鐪熼潰鐩

Se refiere a la personalidad de quienes son fiables y responsables. “Una persona seria y de fiar que hace las cosas sin montar dramas ni crear problemas”.

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IRUSU

灞呯暀瀹

Describen as铆 a la situaci贸n cuando alguien llama a la puerta de casa y fingimos que no estamos. “Las luces est谩n encendidas, pero no hay nadie en casa”.

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IKIGAI

鐢熴亶銇屻亜

Los japoneses acu帽aron esta bella palabra para describir “Prop贸sito de vida”, “Raz贸n de ser” 贸 “Raz贸n de vivir”.

Es la raz贸n de vivir, eso que hace que te levantes cada d铆a. Para encontrarla suele ser necesaria una profunda b煤squeda interior y autoconocimiento.

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KOI No YOKAN

銇撱亜 銇 銈堛亱銈

“San Valent铆n”, es la expresi贸n japonesa para definir el presentimiento del amor, cuando dos personas se conocen y saben que se van a enamorar irremediablemente. “Amor a primera vista”.

PROVERBIOS JAPONESES

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IKIGAI significado - Encontremos nuestra raz贸n de SER. Levant茅monos cada ma帽ana con una raz贸n para abrazar la VIDA 馃檹 馃 馃А 馃檹
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6 comentarios en 芦IKIGAI significado

  1. Pilar dice:

    Maravilloso escrito lleno de sabidur铆a. Increiblemente acogedor. Much铆simas gracias por este texto tan inspirador y directo al coraz贸n, y Mar铆a Jes煤s, much铆simas gracias por compartir tu “ikigai”, porque algo tan hermoso s贸lo puede salir de un alma bella como la tuya.

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